Pituus 160 cm
Paino 58,1 kg
Tiesin kyllä että vanha vaakani on melkein 70-luvulta ja näyttää mitä sattuu, mutta kuvittelin sen näyttävän painoni alakanttiin. Ilmeisesti juttu onkin päinvastoin. :)
Olen siis jo hyvin pienen matkan päässä ihannepainostani (56 kg) ja pienellä kiinteytyksellä kesäprojektini tulee siis onnistumaan yli odotusten.
Flunssasta huolimatta tein eilen vatsalihaksia ja venytyksiä ensin 50 & 50. Tänään on onneksi jo parempi olo, ja näyttää siltä, että Finrex torjuu taudilta pahimman kärjen.
Olen tehnyt myös istumakyykkyjä takareisien alueen kiinteytykseen. Lähetin myös paikalliselle opiskelijakuntosalille tiedustelun siitä, voisiko hieman vanhahtaneeseen salivalikoimaan ottaa mukaan kahvakuulat. Toivotaan että pukukoppien remontin yhteydessä tarjolla tulisi muutakin kuin voimistelukeppejä...
Tässä vielä kuvia ruoka-annoksistani:
Innostuin leipomaan tummasta kaakaojauheesta, tuoreesta chilistä ja tummasta suklaasta melkoisen överikakun. Jauhoja on säästeliäästi, ja reseptini pohjautuu Insanityn (http://www.decapitatedfood.com/) hyvään kääretorttupohjaan, jonka salaisuus on paksuksi ja ilmavaksi vatkatut kananmunat sekä sokeri. Jaksoimme kämppisten kanssa ottaa yhdet palat, ja loppu meni pakastimeen vierasvaraksi. Chilin olisi tosin voinut pilkkoa pienemmäksi, tai peräti raastaa...
Ohessa myös aamiaiseni. Iso salaattiannos pinaatilla, vuohenjuustolla, tomaatilla ja paprikalla. Lisänä munakokkeli. Olen vihdoinkin löytänyt kunnon aamiaisen arvon! Tällä syömisellä ei ole heti yhdeltätoista huutava nälkä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti